Samsara har spurgt skuespillerinde, Mille Dinesen, hvad hun får ud af sin personlige træning hos Samsara Yoga?
"Jeg har efterhånden prøvet mange former for træning og er kommet frem til at den form for yoga jeg gør hos Samsara/Heidi er den form der tiltaler mig mest. At dyrke yoga er en stor forkælelse for min krop. Det giver mig styrke og smidighed og er samtidig en fryd at udøve. Og så giver det mig ikke mindst indre ro....hvilket jeg i den grad har brug for da jeg altid er to timer foran mig selv og har svært ved at slappe af. Det hjælper denne yoga mig med....også i kraft af dens meditative form, der gør at man ikke kan komme udenom at mærke sin vejrtrækning og dermed komme ned i kroppen. Jeg har kendt til Samsara Yoga i snart 5 år og vender altid tilbage dertil og det er der en rigtig god grund til. I de perioder jeg går regelmæssigt hos Samsara Yoga højnes min livskvalitet betydeligt....så her bliver jeg hængende så længe jeg kan!"
Mille Dinesen, skuespillerinde
