Heidi Vejsnæs (Født 1972) er uddannet yogalærer, kostvejleder og personlig træner.

Som barn blev Heidi introduceret til yoga af sin mor. Heidi begyndte sin egen yogapraksis i en alder af 20 år og har dyrket yoga lige siden.
Som certificeret underviser begyndte hun at undervise på aftenskoler i 2003, hos private virksomheder og ved yogastudier i København og omegn.
I perioden 2006-2012 drev hun eget yoga studio, Samsara Yoga, i København og Charlottenlund.

Heidi har stor erfaring med at genoptræne kvinder, der har født. Heidi anvender viden fra sin uddannelse som C.H.E.K. Exercise Coach og trækker også på sine erfaringer som tidligere personlig træner hos Arndal Beauty and Wellness på Hotel d'Angleterre og som underviser på Familieskolens Gravid og Efterfødselhold i København og på Frederiksberg.

Heidi tager altid udgangspunkt i den enkelte elevs behov, også når det gælder holdundervisning. Som både yogalærer, kostvejleder og personlig træner har Heidi en meget bred viden at trække på. Det unikke ved Heidis tilgang til træning og holdundervisning er derfor, at hun kan bruge sin faglige viden og alsidighed til at gøre sin undervisning og personlige træningstimer spændende og afvekslende. Heidi kan skræddersy en ny, og helt rigtig, personlig træningstime såvel som yogaklasse, fordi hun kombinerer sin viden om Ayurveda, kostvejledning, funktionel træning med Swissball, Hatha yoga, Yinyoga, TriYoga, meditation og afspændning.

Kombinationen af yoga, kostvejledning og funktionel træning er god for personer, der har mistet sin grundstyrke og ønsker en sundere kropsholdning. Og for personer, der har mistet sin fleksibilitet og smidighed efter meget løb eller ensformig træning. Samme træningsform kan også hjælpe personer, der har stress og ønsker at få kontakt med sig selv og genfinde tilliden til egne evner.

Privat lever Heidi sammen med billedkunstneren Michael Chang. Sammen har de en datter på 5 år. Heidi er desuden bonusmor til tre piger i alderen 8, 10 og 17 år.

Heidi er diplomuddannet i følgende:

- Gravidyogalærer, Yoga Alliance certificeret hos Yogini Yoga, Danmark
- Børneyogalærer, Kids Yoga Foundation og Lilleyogahus, Danmark
- TriYoga® Teacher Basics, Kali Ray TriYoga, USA
- AyurYoga Teacher, ved Leela Mata, Yoga Vidya, Tyskland
- Yoga Fitness Teacher, Yoga Vidya, Tyskland
- Yoga Mit Kindern, Yoga Vidya, Tyskland
- Intensive Teacher Training, Yoga Vidya, Tyskland
- Hatha Yoga lærer, ved Åse Kristensen, Danmark
- C.H.E.K. Holistic Lifestyle Coach, Level 3, Paul Chek, USA
- C.H.E.K. Exercise Coach, Paul Chek, USA

I 2011 deltog Heidi i den franske fødselslæge og -pionér Michel Odent og Doula Liliana Lamers' Paramana Doula Workshop og tilføjede dermed en spændende vinkel på sit arbejde med yoga for gravide og yoga efter fødslen.

I perioden 2013-2016 studerer Heidi til børnehavepædagog på Rudolf Steiner seminariet i Charlottenlund.